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A Criogenia é uma técnica que envolve a exposição do corpo - por completo ou partes específicas dele - a baixas temperaturas (-110ºC a -190ºC) por um período de 1 a 3 minutos.
Essa exposição ao frio extremo induz o corpo a iniciar diversos processos de cura e regeneração, reduzindo o tempo de recuperação pós-treino ou de lesões em até 50%.
Cura natural
O tratamento atua na ativação das defesas naturais e, por isso mesmo, é totalmente seguro.
É importante lembrar que o curto período em que o corpo é exposto ao frio não afeta a sua temperatura central. O nitrogênio, utilizado no processo de resfriamento em sua forma líquida, comprime ¾ do ar atmosférico, o que significa que as sessões são ecológicas.
Curta duraçãol
Uma sessão de criogenia tem duração de, no máximo, 3 minutos. A técnica, que age no tratamento de diversos problemas ao mesmo tempo, é capaz de iniciar diferentes processos de cura e cicatrização.
Prazer
O banho em correntes de ar frio proporciona muito mais conforto que os métodos de resfriamento que utilizam água fria ou gelo e são comumente utilizados no país.
Isso porque, sob temperaturas extremamente baixas, o ar quase não possui umidade.
A crioterapia ainda ativa a produção da endorfina - mais comumente conhecida como
“o hormônio da felicidade”, que induz sensações de euforia e energia.
A criosauna libera uma névoa gerada pelo nitrogênio e é por meio dela que a temperatura da pele é diminuída rapidamente sem comprometer a temperatura do sistema central do corpo.
Diferente da técnica com aplicação do gelo, o uso com o nitrogênio proporciona a sensação de maior conforto durante toda a aplicação, que é rápida e traz os melhores resultados para os diversos objetivos de cada paciente.
O tratamento reduz as dores musculares, acelera o processo de reabilitação, proporciona rápida recuperação após exercícios físicos intensos, reduz processos inflamatórios, garante o aumento de energia e auxilia na eliminação de toxinas.
A Criogenia reduz em até 50% o tempo de recuperação da lesão, ajuda significativamente a diminuir a DOMS (dor muscular tardia), aumenta o tônus muscular, inibe o processo inflamatório e melhora o desempenho de articulações e tendões.
A Criogenia é eficaz no tratamento da fibromialgia, artrite reumatóide, espondilite anquilosante e gota; discopatias; doenças inflamatórias do sistema locomotor; osteoporose, artrose, degeneração secundária da coluna vertebral e articulações periféricas. Além disso, os estímulos de choque de temperatura atuam também nas doenças relacionadas ao sistema nervoso: síndrome radicular, esclerose múltipla e paraparesia espástica..
O procedimento atua no aumento da imunidade, na regeneração celular e na liberação de endorfina. É eficiente ainda no tratamento dos transtornos do humor, da ansiedade e da depressão, além de trabalhar na melhora das funções sexuais e da insônia.
O procedimento age na redução de peso e celulites, na queima de gordura, no estímulo da produção de colágeno - funcionando como um botox natural -, na regulação do sistema endócrino, no aumento da circulação sanguínea e da libido e no tratamento de dermatites e acne.
Quantas vezes por semana é recomendado utilizar a máquina de Criogenia?
A depender do seu objetivo, o tratamento recomendado pode variar.
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